Har svettats på jobbet idag. Skönt. Men ännu skönare att komma hem  

Fötterna värkte, hela kroppen värkte. Kroppen är inte van att röra på sig hehe!  Fast inge vila riktigt än, åkte och handlade lite oxå, köpte en vaxduk till att skydda mitt fina köksbord. 

Ungefär såhär ser mina köksmöbler ut .

En skön låt!

 vill sova! Klev upp 5.00, IDIOTI !!! Vaknade 3.00 och trodde det va dags att kliva upp, men det gjorde jag INTE! Lite väl sent det tycker jag   

Jahapp, nu är det -15% kallt igen, suck. Igår som det luktade vår och fåglarna kvittrade, känn er blåst pippibirds!

Tandläkare nästa   

Jaa, nu är jag nervös inför i morgon här. 8:30 till tandläkaren, rotfyllning ta bort tandsten å eventuellt rycka bort tandfan om det inte går att rädda   

Jag har ju fjantigtvis tandläkarskräck oxå, så de blir lustgas å hela köret eh hehe!!

HJÄÄÄÄLP!!!!!

Migränen är väldigt social vissa perioder. Den är här redan när jag vaknar, tar en kaffe med mig, sen lugnar den ner sig en stund för att snart bli hyperaktiv igen.

Min läkare har konstaterat att jag lider av tre olika sorters huvudvärk. Lucky me!  

Här är en beskrivning av dem:

Det finns olika typer av huvudvärk, till exempel spänningshuvudvärk, migrän och Hortons huvudvärk.

Migrän
Detta är den kraftigaste typen av huvudvärk. Man känner en dunkande smärta i huvudet, ibland bara i ena halvan och ibland vandrar värken från ena till andra sidan. Under ett migränanfall är man känslig för ljud och ljus, och minsta ansträngning kan öka smärtan.

Ett migränanfall kan inledas med att det verkar blixtra för ögonen. Under så kallad ögonmigrän flimrar det framför ögonen och det kan hända att synen blir sämre under en kort stund.

Smärtstillande läkemedel eller vila i ett mörkt tyst rum kan hjälpa. Det finns också de som fått hjälp mot sin migrän med akupunktur och olika avslappningstekniker.

Det är oftast kvinnor som drabbas av migrän. Det är också mycket vanligt att andra i ens familj också lider av migrän.

Spänningshuvudvärk
Till skillnad från migränen kommer inte spänningshuvudvärken som ett anfall, utan smyger sig på. Den är inte alltid kraftig utan kan vara mer tröttande och irriterande än smärtsam. Spänningshuvudvärk kan kännas ungefär som om man har en för trång hjälm på huvudet. Det trycker obehagligt över tinningarna och pannan. Tvärtemot migrän påverkas den som har spänningshuvudvärk inte av ljud och ljus. Det brukar hjälpa om man tar smärtstillande läkemedel eller vilar en stund. Spänningshuvudvärk är vanligt bland tonåringar, men även yngre barn drabbas.  

Hortons huvudvärk
Denna åkomma påminner om migrän, men är en helt annan sjukdom. Den som drabbas känner en stor smärta som dyker upp snabbt och varar i allt från 15 minuter till flera timmar. Det är svårt att bota Hortons huvudvärk med vanliga smärtstillande läkemedel. Ibland får patienten extra syre eller läkemedlet sumatriptan, genom att ta en spruta. Hortons huvudvärk är inte särskilt vanlig. De flesta som drabbas är män och många av dessa är rökare. Sjukdomen brukar dyka upp i 20- 30-års ålder och kan avta efter man fyllt 65.

I fredags hämtade jag en soffgrupp som jag fick av en jättegullig tjej. Har känt henne i över 10 år. Träffades när vi gick folkhögskolan här i stan.

Och i helgen har jag tvättat alla kuddfodral till soffkuddarna, puh vilket jobb!

Att klä av och på dem va ett helt träningspass  

Men dem e jättefina och skitsköna och jag är så tacksam så.

Lägger in bilder på soffan här.

I morgon är det jobb igen, får se hur shemat blir för denna vecka. Sammy ska till sin praktik. Och karln min har börjat på en trädgårdsutbildning    så skönt att vi alla har börjat med nånting nu. Det behövdes.

Sen ska jag i veckan hjälpa min mor med en del grejer, stackarn har ju fått starr, så e nästan blind nu   ska kolla upp varför dem inte hör av sig med en tid till ögonläkaren. Ska åka dit med en fåtölj oxå och hjälpa henne fixa med lite fix i hennes lägenhet.

Nu sitter vi här å testar alla gamla Nintendo 64 spel.

Tråkigt nog så funkade inte dem två spelen som vi ville spela som är bäst, Zelda och Donkey Kong   

Holy shit!!!!!!

svetten har flödat idag!! Sammy lyckades till slut att tryyyyycka/pressa in den stora biffiga feta tresits skinnsoffan i sitt rum, själv låg jag på golvet å pressade med fötterna, puh!

Sen iväg å hämta en minst lika fet amerikansk soffgrupp, hahaha, packade in i bagaget på lilla bilen, fan va folk glodde när halva soffan stack ut i bak ASG!!  

två svängar å stackars killarna som har muskler fick svettas ordentligt hehe ;)

För mig räckte det med att hänga på för aTT svetten skulle flöda på mig hoho!!

  Tusen tack snälla goa Peggy   

Har ett sånt sug efter sommaren nu   

Dagdrömmer om varma sommarkvällar med sval bris och en härlig doft av upphettad asfalt. Eller småsval gryning med glittrande droppar av nattens frost i gräset. Fåglar kvittrar och solen är på uppgång. Friskt och skönt.